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2025년 5월 7일 / 千葉県 木更津市 / 학교 / 세미나

癒しのアロマ、元気の核酸！『健康活性セミナー』

もっと元気に、もっとイキイキと過ごしたいあなたへ。
アロマと核酸で心と体を整え、健康力を高めて活性化！毎日をもっと楽しく、もっと豊かに過ごしませんか？

癒しのアロマ、元気の核酸！『健康活性セミナー』

もっと元気に、もっとイキイキと過ごしたいあなたへ。
アロマと核酸で心と体を整え、健康力を高めて活性化！毎日をもっと楽しく、もっと豊かに過ごしませんか？

* 日時： 2025年5月7日（木）13:00~15:00
* 場所： 木更津金田地域交流センター　会議室
　　　 木更津市金田東六丁目11番地1
* 参加費無料（事前申込優先とさせていただきます）


第一部　13:00〜14:00
「眠れる心と体を作る！アロマ＆ヨガ＆マインドフルネス瞑想」
講師/木更津の精油屋 COSTA AZUL代表　ERIKO 先生
「最近よく眠れない…」「夜中に目が覚めてしまう…」そんなお悩みはありませんか？
このセミナーでは、心と体をリラックスさせるアロマの香り、座ったままできる簡単ヨガ、
そして穏やかなマインドフルネス（瞑想）を取り入れた、やさしい睡眠改善法をお伝えします。
無理なく続けられるリラックス習慣を身につけて、ぐっすり眠れる毎日を目指しましょう！
初心者の方や体が硬い方でも安心してご参加いただけます。

第二部　14:15〜15:00
「東大が研究開発のパートナー！核酸セミナー」
講師/酒井 宏彰 先生　
核酸が無ければタンパク質は作られず、人の身体も作れません。
現代は食生活の偏りから、多くの方が体型・体質や美容面で何らかの悩みを抱えています。
本セミナーで核酸とタンパク質の関係性を学び、これからの日々をより健やかで美しく、
快適に過ごせる身体作りを始めてみませんか？

[문의처]

担当/長隆雄
09010389003
info@costaazul-aroma.com