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【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ!
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!

「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
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เรื่องแจ้ง 2024/11/29 (Fri)

【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

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เรื่องแจ้ง 2024/10/18 (Fri)

【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

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月に2回、南総文化ホール 練習室でレッスン...

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เรื่องแจ้ง 2024/09/28 (Sat)

【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

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【木更津市】整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

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เรื่องแจ้ง 2024/11/18 (Mon)

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ペアレッスンはじめました♪

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グループレッスンの日程があわない・・・
しっかり理解したい!
お友達と一緒にプライベートを大切にレッスンしたい♪
など、ご希望の方に人気なのが、
ペアレッスンです!

ご希望の日程で、改善したいお身体のお悩みをお伺いして
レッスン内容をご提案します♪

身体を改善するのに遅い・・・はありません...

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เรื่องแจ้ง 2024/08/10 (Sat)

【木更津市/館山市】パーソナルレッスンはじめました!

中高年からのからだ改善!!


整える筋トレ💪
からだコンディショニングです!


こんなお悩みありませんか?💦



中高年になり…
身体がダボダボしてきた…

運動好きじゃない…けど…
なにかやらなきゃ…
思っているけど…何❓

そんな時は!!😊
コンディショニングで
身体を...

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