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通知 2025/04/12 (Sat)

【館山市】姿勢改善体操！セルフケアが大切です♪

中高年からの姿勢改善！
からだコンディショニングです＾＾

コンディショニングは身体を整える運動です。
つらい痛みや不調は筋肉のアンバランスが原因のことが多いです。
簡単なセルフケアで痛みにさよなら～できる可能性がありますよ。

今回は、【首編】です。
首コリ、肩こりにお悩みの方は試してみてください。

https://ameblo.jp...

详细
  • [注册人]からだコンディショニング
  • [区]館山市
コンディショニング南総文化ホール姿勢改善中高年体操
通知 2025/04/12 (Sat)

【木更津市】姿勢改善体操！セルフケアが大切です♪

中高年からの姿勢改善！
からだコンディショニングです＾＾

コンディショニングは身体を整える運動です。
つらい痛みや不調は筋肉のアンバランスが原因のことが多いです。
簡単なセルフケアで痛みにさよなら～できる可能性がありますよ。

今回は、【首編】です。
首コリ、肩こりにお悩みの方は試してみてください。

https://ameblo.jp...

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  • [注册人]からだコンディショニング
  • [区]木更津市
コンディショニング金田地域交流センター姿勢改善中高年体操