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この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

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去放松一下，缓解低温带来的疲惫。

十一月已经到来，但天气仍然不稳定，一天之内的气温变化仍然很大。
此外，初秋有很多天气不稳定的日子，如台风、骤雨等，气压也容易受到影响。据说这些环境变化会导致控制人体体温调节功能的自律神经系统平衡失调。

你有这些症状吗？

□身体沉重、疲劳
□入睡困难、睡眠浅
□缺乏动力
□容易疲倦
□无缘无故的抑郁 □ 便秘和腹泻
□ 头痛和肩膀僵硬
□ 头晕和头晕

通过按摩放松，使身体处于休息状态的副交感神经系统被激活，疲劳和迟钝得到缓解。这有助于缓解疲劳和倦怠。
放松还能减少压力荷尔蒙（皮质醇），增加快乐荷尔蒙（血清素・催产素）的分泌，有助于平衡心理
。

我们将帮助您在秋季来临之前恢复体形，让您的日常生活更加惬意舒适！
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