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【館山市】　50歳、60歳からにうれしい筋トレ！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-1254180...

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[登録者]からだコンディショニング
[エリア]館山市

お知らせ 2026年02月28日(土)

【館山市】　50歳、60歳からにうれしい筋トレ！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！

「からだコンディショング」です。

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[エリア]館山市

お知らせ 2026年01月10日(土)

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい筋トレ！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
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「からだコンディショング」です。

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[エリア]木更津市

お知らせ 2025年11月15日(土)

【館山市】　50歳、60歳からにうれしい運動！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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生活情報 2025年11月11日(火)

無料講座　【アーカイブ配信中】面前DVについて知ってみよう～親の暴力が子どもに...

９月２６日に開催し、多くの反響を呼んだ講座のアーカイブ配信です。
期間限定で無料でご覧いただけます。
◆　たくさんの質疑応答にお答えいただいています。

子どもの前で家族に暴力を振るう「面前DV」
それは身体的な暴力だけでなく、大声で怒鳴る、暴言など心理的暴力も含まれます。
子どもにとってその後、どのような影響を与えるのか、講師からお話を伺います。

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[登録者]Kenkyouse
[エリア]千葉県

お知らせ 2026年04月27日(月)

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい筋トレ！

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[エリア]木更津市

お知らせ 2026年02月28日(土)

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい筋トレ！

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[エリア]木更津市

お知らせ 2026年01月10日(土)

【館山市】　50歳、60歳からにうれしい筋トレ！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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お知らせ 2025年11月15日(土)

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい運動！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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